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喝牛奶长痘痘是为什么

我经常会喝牛奶,但是在喝完牛奶以后脸上总是会长痘痘,想要知道是因为什么?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王晓彦 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 北京天坛医院

问题分析:喝牛奶长痘痘一般是因为皮肤油脂分泌旺盛引起的,需要配合医生积极进行治疗。
牛奶虽然属于比较清淡的食物,但是牛奶的脂肪含量通常会比较多,如果经常喝牛奶可能会加速皮肤油脂分泌,从而引起痘痘,尤其是在青春期的时候,长痘的几率通常会比较高一些,因此平时也要注意保持合理的饮食,能够预防症状加重。
脸上长痘痘通常可以选择红蓝光照射的方法改善,可以利用电波发出的波长照射在皮肤表面,能够杀灭细菌或者是促使炎症消退,从而使痘痘逐渐的恢复。

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脸上长痘痘能喝牛奶,痘痘成长期暂时不要吃辣椒,海鲜补品等,那样会促使痘痘更加泛滥。可以补充一些具有帮助肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物,百合、绿豆、银耳、藕实、薏仁等都具有使清火,皮肤均匀的作用。
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长痘痘可以喝牛奶,宁营养价值很高,牛奶中的矿物质种类也非常丰富,除了所熟知的钙以外,磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。最难得的是,牛奶是人体钙的来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。种类复杂,至少有100多种,主要成分有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。
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痘痘肌是比较容易长痤疮的肌肤,该类肤质者通常可以喝牛奶,但应注意少量饮用牛奶。不注意个人卫生、皮脂腺分泌过多等因素可能诱发痤疮,皮肤表面可能出现粉刺、丘疹、脓疱等皮损,求美者可能自觉患处有红肿、疼痛等情况,抓挠后还可能破溃。如果求美者属于比较容易长痤疮的肤质,通常是可以喝牛奶的,这有助于补充身体所需要的能量,有助于增强体质。此外,牛奶还含有一定的维生素,对于促进皮肤修复有一定的作用。但是,求美者应注意少量喝牛奶,因为牛奶中可能含有雄烯二酮、双氢睾酮等激素,可能会进一步刺激皮脂腺的分泌,将不利于痤疮的恢复。
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喝牛奶长痘痘是为什么
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喝牛奶长痘痘一般是因为皮肤油脂分泌旺盛引起的,需要配合医生积极进行治疗。牛奶虽然属于比较清淡的食物,但是牛奶的脂肪含量通常会比较多,如果经常喝牛奶可能会加速皮肤油脂分泌,从而引起痘痘,尤其是在青春期的时候,长痘的几率通常会比较高一些,因此平时也要注意保持合理的饮食,能够预防症状加重。脸上长痘痘通常可以选择红蓝光照射的方法改善,可以利用电波发出的波长照射在皮肤表面,能够杀灭细菌或者是促使炎症消退,从而使痘痘逐渐的恢复。
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