问题分析:一般情况下,没有淡化痘印最有效的药膏说法。淡化痘印有效的药膏主要包括氢醌乳膏、维A酸乳膏等。1.氢醌乳膏:痘印可能与用手挤压痘痘、色素沉着等原因有关。氢醌乳膏是一种皮肤褪色剂,能够起到淡化色素沉着斑、雀斑的作用,遵医嘱涂抹氢醌乳膏,能够去除色素、淡化痘印。2.维A酸乳膏:维A酸乳膏是一种角质溶解药,遵医嘱涂抹维A酸乳膏,可以去除角质、促进表皮细胞生长,在一定程度上起到淡化痘印的目的。在日常生活中,要注意休息,保持睡眠充足,不要长时间熬夜。