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晒太阳会不会长痘痘

最近一段时间,我经常到室外的环境进行晒太阳,朋友说可能会长痘,请问晒太阳会不会长痘?
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王晓彦 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 北京天坛医院

问题分析:在一定时间内进行晒太阳,一般不会出现皮肤表面长痘等症状。
在一定时间内晒太阳,太阳光线中的紫外线对于人体皮肤表面产生的刺激性较小,不会出现皮肤表面晒太阳后造成皮肤不适的症状。而且适当进行晒太阳,对于调节人体吸收肝元素也会起到一定的帮助作用,以免出现骨质增生或钙元素过度缺乏等症状。若长期处于日光照射下,可以对皮肤表面产生刺激,易诱发日光性皮炎,造成皮肤表面长痘痘发红疼痛等症状。避免皮肤表面出现长痘现象,建议在一定时段内晒太阳。
晒太阳的过程中不可长期处于周围环境温度过高的空间,以免出现皮肤表面过度缺水,造成皮肤表面干燥粗糙等症状。

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宝宝出现黄疸后要注意防止阳光灼伤宝宝的皮肤,还要注意观察黄疸的恢复情况,及时到医院进行治疗。宝宝的皮肤一般都比较娇嫩,所以在阳光下,最好是在室外晒一晒,这样可以促进紫外线的吸收,可以让紫外线直接照射到宝宝的皮肤上,同时宝宝也不能长时间的晒太阳,一般情况下,可以在天气晴朗的时候,带着宝宝出去玩一个小时,还要注意保护宝宝的眼睛,避免紫外线对眼睛的损伤,可以佩戴眼罩。
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在晒太阳的过程中要把衣物全部脱下来,避免被阳光直接照射到身体上,避免穿着衣物。光靠着衣物在阳光下晒是不行的。也不要在太阳下晒,以免晒到。由于婴儿肌肤细嫩,很容易被晒到,所以平时只要有空闲的时候,就应该多晒太阳。另外,要保护好自己的肚子,避免感冒,遮盖双眼,避免对视网膜造成伤害。平时要注意保证宝宝的足够睡眠。
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阳光中的维生素D比较多,可以通过皮肤到体内,可以促进钙的吸收。所以才会采用晒太阳的方式进行补钙。一般来说,给宝宝晒太阳,温度要适宜,气温在24-25℃比较好。此外,晒太阳时,要注意晒的部位,可以晒胳膊、屁股、腿等。还需要注意晒的时间,一般户外活动最好是选择在上午8-9点、下午四点以后,光线不能太强,不能让宝宝受凉。
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王玉玮主任医师
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会晒伤,避开上午10点至下午4点时间段,确保每次外出活动的时间少于45分钟,及时给宝宝补充水分。会灼伤皮肤,轻微的情况下皮肤变红、变黑、脱皮,严重会出现疼痛的水泡;对视力有害,可以导致视力下降,甚至最终失明。
黄疸晒太阳晒多久?
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黄疸晒太阳应在15-20分钟左右,具体如下:黄疸一般是由外伤和内感引起的,通常表现为目黄、身黄、小便黄等症状。黄疸可以通过晒太阳的方式进行改善,通常应在阳光不太强烈的时候每次约15-20分钟。晒太阳时,应避免太阳直射眼睛,以防止造成视力损伤。患者应加强体育锻炼,增强体质,注意饮食清淡,营养均衡,可以多吃新鲜蔬菜水果,避免吃辛辣刺激和油腻的食物。
晒太阳会不会长痘痘
王晓彦主任医师
皮肤科北京天坛医院三级甲等
在一定时间内进行晒太阳,一般不会出现皮肤表面长痘等症状。在一定时间内晒太阳,太阳光线中的紫外线对于人体皮肤表面产生的刺激性较小,不会出现皮肤表面晒太阳后造成皮肤不适的症状。而且适当进行晒太阳,对于调节人体吸收肝元素也会起到一定的帮助作用,以免出现骨质增生或钙元素过度缺乏等症状。若长期处于日光照射下,可以对皮肤表面产生刺激,易诱发日光性皮炎,造成皮肤表面长痘痘发红疼痛等症状。避免皮肤表面出现长痘现象,建议在一定时段内晒太阳。晒太阳的过程中不可长期处于周围环境温度过高的空间,以免出现皮肤表面过度缺水,造成皮肤表面干燥粗糙等症状。
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晒太阳可能会加重湿疹。湿疹是复杂的内外因子引起的一种迟发型变态反应,出门时要保护好患处,避免阳光长时间照射,以免导致皮肤干燥加重病情。湿疹患者出门的时候,如果对患处进行保护,一般不会加重湿疹的情况。患者要养成良好的生活习惯,不熬夜,保证充足睡眠,不吃辛辣刺激性食物,如辣椒,海鲜等,多吃新鲜水果蔬菜。患者可以在医生指导下使用地奈德乳膏、卤米松乳膏等药物进行治疗。
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