首页 > 妇产科 > 妇科综合 > 详情页

月经期体重会增加还是减少

朋友说体重会在月经期间出现明显的变化，请问月经期体重是会增加还是减少呢

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

赵晓东主任医师妇产科极速问诊

三级甲等北京医院

问题分析：女性在月经期一般会有体重增加的表现。
因为女性在即将来月经前的新陈代谢较为缓慢，而来月经后雌激素水平比较高，容易造成水钠潴留，并且食欲受到激素水平的影响，通常会引起食欲的增加，进而可能导致体重有所上升，一般在月经结束后，体重会恢复到平时的正常状态。
建议女性在月经期多加注意自身清洁护理，避免过于焦虑，可避免身体健康受到影响。

展开全部

相关推荐

经期可以做瑜伽吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

如果是平时月经量不是很多，没有严重的痛经，在来月经期间是可以练瑜伽的。不过练瑜伽的时候一定要注意，不能过度劳累，也不能受凉。因为如果在来月经期间劳累或者受凉，就可能会造成小腹疼痛，腰酸腰痛的情况，而且可能会造成阴道流血减少。

女性经期体重会增加吗

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

女性经期体重可能会增加，具体分析如下：经前期紧张综合征是导致女性在月经期间体重升高的原因。在来月经前，女性分泌的雌性激素相对较多，而孕激素的分泌相对较少，从而造成水钠潴留，出现体重增长，同时还会出现乳房胀痛、情绪变化、失眠等症状。月经过后，体内的激素水平会降低，导致雌激素和孕激素降低，但在来月经之前，水钠潴留在经期并不能迅速恢复，因此会导致月经期间体重增长。

月经期间体重增加怎么回事

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

一般来说，月经期间体重增加可能是饮食增加、水钠潴留等因素造成的。具体分析如下：1.饮食增加：月经期间，女性的新陈代谢比较快，可能会出现食欲亢进的情况，使得其吃的食物变多，摄入过多脂肪、热量。此外，部分女性身体不适，可能会造成运动量减少，从而出现月经期间体重上升的情况。2.水钠潴留：体内激素水平会出现明显改变，特别是雌激素水平升高，有可能会导致体内水钠潴留，水分在体内储存过多，就会导致体重增加女性月经期间体重增加是正常的，月经结束后会逐渐恢复正常，不用过于担心。建议女性清淡饮食，及时增减衣物。

月经期体重会增加还是减少

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

女性在月经期一般会有体重增加的表现。因为女性在即将来月经前的新陈代谢较为缓慢，而来月经后雌激素水平比较高，容易造成水钠潴留，并且食欲受到激素水平的影响，通常会引起食欲的增加，进而可能导致体重有所上升，一般在月经结束后，体重会恢复到平时的正常状态。建议女性在月经期多加注意自身清洁护理，避免过于焦虑，可避免身体健康受到影响。

月经期体重会增加吗

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

有的女性月经期体重会增加。在来月经期间，一些女性可能会出现体重增加的情况，通常会在1-2kg左右，主要和月经期间激素的水平发生了改变，从而引起身体中的水钠潴留。还可能出现疲倦、困倦、嗜睡、下肢浮肿、脸部浮肿等症状。随着经期的到来，经期内的血液排泄和水钠潴留也会慢慢消失，身体会慢慢的回到经期之前的状态。是一种较为正常的生理现象，无需过度担心。日常生活中，应当注意月经期间多休息，不要过度劳累，做好保暖工作。

月经期体重为什么增加

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

一般情况下，女性月经来潮时，因激素水平影响可使体重轻微增加，这是正常生理现象之一，不必担心。此外，考虑到妇女月经来潮时，体内雌激素含量减少，可使身体呈水肿状态。特别是盆腔及小腹部位肉眼可见体重增长，这通常表现为月经来潮时体重下降较快。患者可以多吃一些蔬菜及水果等富含维生素的食物。但若病人体重增加较严重，则应适量口服激素类药物进行调整。

经期吃石榴好吗

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

月经期间是可以适量吃石榴的，石榴性温，味甘酸涩，入肺、肾、大肠经，属于温性水果，而且石榴营养价值高，经期适量食用对身体还有很多好处:石榴中含有矿物质铁，食用后具有一定的补血功效，同时石榴能促进血液的循环，软化血管；石榴中的碳水化合物可以缓解疲惫、易怒、失眠、头晕等现象，有安神促进睡眠的作用。

经期可不以喝酒

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

来了例假，饮食清淡，不吃辛辣刺激性食物，不喝酒不抽烟，以免影响月经周期，多注意休息，休息保暖，月经期间是不喝酒的，喝酒对月经是有很大的影响的，同时不要劳累熬夜，保持心情愉快，适度的体育锻炼，勤换内裤，平时多吃蔬菜和水果，多吃高蛋白，低脂肪的食物。

经期能不能拔罐

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

经期不要去拔罐，容易引起月经周期不正常，比如会导致月经量过多，月经周期延长等，可以使用其他方法帮助，比如注意保暖，热敷腰腹部位，多喝热水，必要时可以用中药进行调理。

经期如何饮食

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

月经期清淡，而且应该吃有营养的物质，不能吃刺激性强的辣的食品，月经期是新鲜的，吃容易消化的食品，生，冷，不要吃难消化的食品，不要接触冷水，不要喝凉，就会在月经过多的月经周期中保持局部的清洁卫生，穿着宽松的棉质内裤，频繁更换卫生巾，月经期不能同室，必须注意不要坐浴和洗澡，也容易引起宫腔感染。

常见科室

男科皮肤科性病科妇科儿科老年外科内科生殖传染科神经内科五官科整形科