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一天洗几次脸最好

最近听说洗脸过多或过少,对皮肤都不好,想问一下一洗几次脸最好?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王晓彦 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 北京天坛医院

问题分析:临床上并没有一天洗几次脸最好的说法,一般可根据自己肤质选择1-3次通常都是可以的。
洗脸主要为清洁面部,减少面部病菌滋生,降低皮肤疾病出现的概率。需注意的是,洗脸过多或过少一般都不好,洗脸过少,可能会导致面部清洗不干净,清洗过多,可能会损伤到皮肤黏膜,易增加皮肤疾病患病的概率。一般患者是干性或正常的肤质,可考虑一天洗1-2次,若是油性皮肤,可洗3次,减少油脂堆积。注意洗脸动作要轻柔,避免用力过度。

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艾灸一天几次最好
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通常每天一次,每次每个穴位灸30分钟左右,疗程10-15次为一个疗程,灸的局部让它发红、发热为最佳状态。但是,由于病情轻重不一样、时间长短不一样或者是久病、气血不足或多种疾病缠身、手术后的调理等,可以每日灸2次为佳。因艾灸是温阳之法,因此尽量是白天上午灸一次,如果需要灸两次,上午灸一次,是在上午12点以前;下午灸是在5点以后-7点以前艾灸,这样循序渐进,温度不要过高,从而达到治疗和调理的作用。
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脸过敏生理盐水一天敷几次
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脸过敏生理盐水一天敷3次~5次左右为宜,同时也要在医生指导下进行用药。具体分析如下:生理盐水敷脸对过敏有一定的缓解作用,能够防止脸部红肿和瘙痒,但是每天不可过多的清洗面部,正常情况下一天敷3次左右就可以,但也要根据自身实际情况判断,如果过敏比较严重,也可以敷5次,能够减轻面部的不适感。脸过敏用生理盐水敷脸的时间应该在10分钟到15分钟左右,避免时间过长,同时也要遵医嘱口服盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物。
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这类药物一天2次就够了,因为该产品可以被用来当面霜,面霜早晚各一次即可。当面霜的话用量不能太多,多按摩让皮肤充分吸收。如果用量太多,皮肤吸收不完,容易造成搓泥现象。因为该药物多糖,所以用的时候可能有点粘的感觉.冬天擦了后保湿力度可能不够,会觉得有点干。
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洗脸巾一天可以用2次。具体情况分析如下:洗脸巾是一种以棉花为原材料制作的棉巾,是采用先进的全棉水刺无纺布工艺生产再经高压蒸汽灭菌处理后制作而成,具有柔软细腻、吸水性佳、不掉屑等特点,属于一次性用品。正常情况下,洗脸巾一天用2次即可,既能清洁脸上的脏东西,还可以有效的保护角质层,不刺激皮肤,造成皮肤敏感。
一天刷牙几次最好
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每天刷牙两到三次。刷的次数过多会伤害牙齿。关键要掌握正确的刷牙方法,牙刷不要太硬,刷的时候每个牙面都要刷到,颊舌面要从牙龈向牙面、顺着牙缝方向轻刷,每次刷牙不少于三分钟。
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临床上并没有一天洗几次脸最好的说法,一般可根据自己肤质选择1-3次通常都是可以的。洗脸主要为清洁面部,减少面部病菌滋生,降低皮肤疾病出现的概率。需注意的是,洗脸过多或过少一般都不好,洗脸过少,可能会导致面部清洗不干净,清洗过多,可能会损伤到皮肤黏膜,易增加皮肤疾病患病的概率。一般患者是干性或正常的肤质,可考虑一天洗1-2次,若是油性皮肤,可洗3次,减少油脂堆积。注意洗脸动作要轻柔,避免用力过度。
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如果出汗较多,天气比较热,可以适当的洗的次数多一点,宝宝挺干净的就不要洗的太勤。因为宝宝比较小,抵抗力弱,控制在每周洗一到两次就可以了,当然每次大便后可以给宝宝洗屁股,但不要全身都洗,容易引起着凉感冒的。
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