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刮痧、拔罐的作用是什么

我最近身体不舒服,我朋友推荐我去刮痧、拔罐,想知道刮痧、拔罐的好处有哪些?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
宋观礼 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中国中医科学院广安门医院

问题分析:刮痧的作用是除湿驱寒、平衡阴阳等,拔罐的作用是提高免疫力、缓解疲劳等。
一、刮痧
1、除湿驱寒:刮痧可以排除肌肉血脉中的风寒,起到除湿驱寒的作用。
2、平衡阴阳:刮痧可以使瘀阻的经络通畅而发挥正常生理功能,调和气血,平衡阴阳。
二、拔罐
1、提高免疫力:拔罐可以通过温热刺激的作用,使局部皮肤温度升高,血管扩张,血流量增加,提高免疫力。
2、缓解疲劳:拔罐可加速大脑皮层的血液循环,刺激中枢神经,调节精神系统,缓解因精神紧张而引起的疲劳。

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刮的话会失眠。有些患者可能会接受拔罐治疗,因为拔罐也会引起疼痛,引起失眠。对这种患者来说,如果是短期失眠,通常不需要特别的治疗。如果患者拔罐后长期失眠,就要密切观察患者的病情,找出失眠的原因。患者出现过度的紧张、焦虑、抑郁等情绪障碍,精神负担过重会导致失眠。对于这种患者,可以用药物控制情绪进行治疗,可以用药物改善睡眠,建议患者对失眠进行认知行为治疗。
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王燕 主任医师
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王燕 主任医师
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