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长痘痘的原理

我最近脸上长了很多痘痘,好影响形象啊,请问为什么会长痘痘,长痘痘的原理是什么?
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聂小娟 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:痘痘通常是指痤疮。长痤疮的原理是饮食不当、痤疮丙酸杆菌感染等。
1.饮食不当:如果平时喜欢吃炸鸡、烧烤、甜品等高油、高糖的食物,可能会使皮脂腺分泌增加,分泌物堵塞毛孔,进而诱发痤疮。日常生活中,要注意调整饮食结构,多吃菠菜、香蕉等新鲜的蔬果,清淡饮食,忌油腻、辛辣的食物,有利于缓解和预防痤疮。
2.痤疮丙酸杆菌:如果平时不注意个人卫生,可能会导致痤疮丙酸杆菌感染,引发痤疮。建议平时要注意个人卫生,勤洗澡,勤换衣物,必要时可以在医生的指导下使用过氧苯甲酰凝胶、他扎罗汀凝胶等药物来改善。

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通常情况下,脸上长痘痘可以通过日常调整、药物治疗或果酸换肤方式治疗。1.日常调整:脸上长痘痘可能与饮食不当或熬夜等有关,建议饮食清淡,多吃瓜果蔬菜,保证充足的睡眠,避免熬夜,健康的生活习惯也有利于维持正常的代谢,促进身体毒素的排出。2.药物治疗:可以配合医生局部使用阿达帕林凝胶进行涂抹,同时使用维A酸软膏或红霉素软膏进行治疗,也有利于促进痘痘的排毒。3.果酸换肤:可以通过在痘痘表面涂抹高浓度的果酸,利用果酸的浓度,能够将毛孔深层的毒素以及垃圾进行清理。
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长痘痘的原理
聂小娟 副主任医师
皮肤科 山东省立医院 三级甲等
痘痘通常是指痤疮。长痤疮的原理是饮食不当、痤疮丙酸杆菌感染等。1.饮食不当:如果平时喜欢吃炸鸡、烧烤、甜品等高油、高糖的食物,可能会使皮脂腺分泌增加,分泌物堵塞毛孔,进而诱发痤疮。日常生活中,要注意调整饮食结构,多吃菠菜、香蕉等新鲜的蔬果,清淡饮食,忌油腻、辛辣的食物,有利于缓解和预防痤疮。2.痤疮丙酸杆菌:如果平时不注意个人卫生,可能会导致痤疮丙酸杆菌感染,引发痤疮。建议平时要注意个人卫生,勤洗澡,勤换衣物,必要时可以在医生的指导下使用过氧苯甲酰凝胶、他扎罗汀凝胶等药物来改善。
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聂小娟 副主任医师
皮肤科 山东省立医院 三级甲等
痘痘是指痤疮,一般情况下,长痤疮应该通过调整作息、改善饮食等方式进行护理。具体内容如下:1.调整作息:患者应调整作息,养成规范的起居习惯,保持良好的睡眠状态,避免熬夜和过度劳累,以免引发内分泌失调,导致痤疮症状加重。2.改善饮食:患者应改善饮食,尽量不要吃高脂肪的食物,可以多吃新鲜水果和蔬菜,适当吃些百合、绿豆、薏仁、杏仁,猕猴桃、西红柿、柠檬等。
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聂小娟 副主任医师
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