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经期可以吃薏米吗

经期可以吃薏米吗

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

赵晓东主任医师妇产科极速问诊

三级甲等北京医院

问题分析：经期可以吃薏米，注意适量吃即可。
薏米中富含蛋白质、脂肪、维生素和糖类，其功效是利水消肿，健脾通便等。薏米对于经期的女性来说并没有什么不良反应，也不会导致女性的痛经等症状，因此女性在经期可以食用薏米。女性在来例假期间会出现雌孕荷尔蒙的退缩，从而导致身体出现水钠滞留，而薏米则是利水消肿的功效，可以帮助女性排除经期的浮肿，促进身体恢复。

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经期会怀孕么

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

不用担心怀孕这个问题，因为在月经期间体内不会排卵的，所以是不会怀孕的。但是有一点要说的是，月经期间是不可以同房的，否则很容易影响到经期，而且有可能诱发感染导致妇科病，严重的还可能影响到以后不能怀孕。所以月经期间是不可以同房的。

经期可以吃薏米吗

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

经期可以吃薏米，注意适量吃即可。薏米中富含蛋白质、脂肪、维生素和糖类，其功效是利水消肿，健脾通便等。薏米对于经期的女性来说并没有什么不良反应，也不会导致女性的痛经等症状，因此女性在经期可以食用薏米。女性在来例假期间会出现雌孕荷尔蒙的退缩，从而导致身体出现水钠滞留，而薏米则是利水消肿的功效，可以帮助女性排除经期的浮肿，促进身体恢复。

月经期间可以喝红豆薏米汤吗

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

来例假时可以饮用红豆薏米汤。但是喝太多会导致肠胃不适，导致消化不良。红豆薏米汤对女性的月经没有任何的影响，可以在夏季多喝，女性在月经来潮的时候不喝也可以，女性在来例假的第五天，或者是来例假的时候，可以多喝，避免对身体的影响。一些身体虚弱的女人，如果喝得太多，会导致来例假的时候不舒服，会加重痛经的情况，如果是身体虚弱的女人，最好不要在来例假的时候饮用。避免吃辛辣、寒凉、刺激性的食物。

月经期间能喝红豆薏米水吗

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

通常情况下，月经期间能喝红豆薏米水，但是适量。具体情况分析如下：红豆薏米水是以红豆、薏米为主要原料制成的饮品，含有丰富的维生素、核黄素、胡萝卜素、钾、镁、磷、锌、硒等营养成分，具有健脾除湿、利水消肿等功效。但红豆薏米水性质偏寒，月经期间喝时要注意适量，避免一次喝太多，否则可能会出现腹痛、腹胀、腹泻等肠胃不适的症状，往往不利于身体健康。

月经期可以喝红豆薏米粉吗

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

一般来说，月经期可以喝红豆薏米粉。红豆薏米粉有利水消肿，解毒排脓的作用，能改善月经期间四肢沉重，神疲乏力，舌淡胖大等症状，需要注意的是，红豆薏米粉属于寒凉性食物，不宜多吃，以免引起不适。月经期间，女性要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃奶制品、牛肉、鱼肉、动物肝脏等蛋白质含量丰富的食物，少食多餐，保证营养均衡，保持心情舒畅，适当运动，比如散步、瑜伽等，有利于身体健康。

月经期能吃薏米粥吗

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

月经期不能吃薏米粥。薏米粥是一种具有利水消肿、活血健脾、清热排脓、去湿等作用的食物，如果是在经期食用薏米粥，会引起经血循环加速，从而引起月经血量增加。月经期间要多喝小米粥、红豆粥、排骨汤、鱼汤、鸡汤等温热的粥，忌进食寒凉的食物。女性月经期间要注意外阴的卫生、注意保暖、避免性生活、注意饮食、作息规律。

丹归胶囊经期可以吃吗

周丹副主任医师

妇产科北京医院三级甲等

丹归胶囊经期不建议吃。丹归胶囊的主要成分有黄芪、当归、丹参、党参、枸杞子等，具有活血补气的功效，还巨欧补气补血、祛斑调经等效果，主要用于气血两亏所致的黄褐斑或月经后期明显色斑。这种情况主要用于中老年人月经后期月经不规律，出现黄褐斑，并且含有活血药物，口服后容易导致经期血量增加。所以在月经期间最好不要口服，以免引起月经量增加。

红薏米芡实茶经期可以喝吗

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

红薏米芡实茶经期可以喝：那月经期可以适当的饮用，但是也不要太多，因为祛湿对于调节月经也是有一定作用的。以上健康科普知识仅供参考。但如果体内没有湿气，月经也很正常，或者月经量还比较多，那最好月经期就不要喝这个茶，因为喝了之后有可能会增加月经量。在月经期间大量服用很可能会造成月经量增多或者痛经的情况可以等到月经结束后再喝。

经期吃石榴好吗

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

月经期间是可以适量吃石榴的，石榴性温，味甘酸涩，入肺、肾、大肠经，属于温性水果，而且石榴营养价值高，经期适量食用对身体还有很多好处:石榴中含有矿物质铁，食用后具有一定的补血功效，同时石榴能促进血液的循环，软化血管；石榴中的碳水化合物可以缓解疲惫、易怒、失眠、头晕等现象，有安神促进睡眠的作用。

经期可以吃红豆薏米粉吗

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

通常情况下，如果红豆薏米粉内添加剂较少，经期一般是可以食用红豆薏米粉的，并且红豆和薏米有止血调理、清热解毒的功效。薏米营养很丰富，可以起到利水渗湿、健脾止泻、除痹、排脓、解毒散结等作用，并且和红豆一起食用，更增强了祛湿作用。患者在经期服用，可以起到温经调血、美容养颜的作用。同时，患者经期在激素影响下，容易出现内分泌紊乱，从而出现长痤疮、大便不调、水肿等症状，而红豆薏米粉主要作用是祛湿，能够间接推动体内激素水平，改善症状。

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