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姨妈来了能不能吃辣

姨妈来了能不能吃辣
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周丹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:姨妈来了是不能吃辣的。
女性在来月经时,就需要避免食用辣椒,冰糕等具有辛辣刺激性的食物,防止引起出血量增多的情况,也需要避免前列腺素含量异常增高造成的痛经。另外,女性在经期还需要多加保暖,避免食用油腻的食物,可以吃一些苹果等水果。
当然,经期的女性还可以养成良好的生活习惯,进行规律休息,保证充足的睡眠。

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