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油性皮肤爱长痘痘怎么办

我是油性皮肤爱长痘痘，从上初中的时候就开始长了痘痘，油性皮肤爱长痘痘怎么办?
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徐薇 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京友谊医院

问题分析：油性皮肤病人平时要用温水清洁脸部，使用控油的洗面奶洗脸，多吃新鲜水果和蔬菜，少吃甜类食品及含油脂成分多的食物，忌辛辣刺激性饮食，生活要有规律，睡眠要充足，少熬夜。

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皮肤反油光可以采取果酸换肤的方法进行治疗，在这里以后能够使局部的皮肤变得更加的光滑细腻。果酸换肤乳要利用高浓度的果酸作用于皮肤表面，进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层剥脱，加快角质细胞以及少部分表皮细胞的更新，促进真皮层弹性纤维增生，来达到治疗的效果，也能将脸部的痘痘去除。在治疗以后做好局部的护理措施，避免局部沾水，不要吃油腻和辛辣刺激性的食物，要以清淡的食物为主。
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油皮长痘可以在患处涂抹抗生素软膏治疗，而且也可以采取激光治疗。痘痘如果不是很严重，通常可以在局部涂抹抗生素软膏，如果能够坚持使用一段时间，能够起到比较好的治疗效果，必要时也可以结合口服药物治疗。如果在经过治疗以后，皮肤上留下了一些痘坑或者是痘印，可以采取激光的方法治疗，能够促进痘坑的修复。日常要注意皮肤卫生，而且还要注意保持饮食清淡，能够预防脸上长痘痘。
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油性皮肤病人平时要用温水清洁脸部，使用控油的洗面奶洗脸，多吃新鲜水果和蔬菜，少吃甜类食品及含油脂成分多的食物，忌辛辣刺激性饮食，生活要有规律，睡眠要充足，少熬夜。
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油性皮肤长痘痘可以通过药物、红蓝光照射以及改善生活和饮食习惯等方法进行缓解。1、药物：油性皮肤在出现长痘症状时，可以在医生的指导下，通过涂抹维A酸乳膏以及红霉素软膏来达到消炎和改善痘痘的情况。2、红蓝光照射：如果痘痘严重时，也可以通过红蓝光照射的方式进行改善，红蓝光照射采用的是光热能量进入皮肤内部以后，可以消灭痤疮丙酸杆菌，同时也能够刺激皮肤细胞快速更新有助于缓解痘痘症状。3、改善生活和饮食习惯：平时在生活中要适当的放松心情，按时睡觉，避免长期熬夜或者情绪压力较大。在饮食上要多吃清淡的食物，忌食油腻以及辛辣食物。
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正确的治疗方法是：首先，我们需要进行每天的温水洗脸，温水中不要添加任何物质，一定要用温水进行消毒，其次，任何护肤品的使用，容易导致痘痘发炎，也不要涂抹化妆品。注意饮食清淡，作息规律，多做一些体育运动。
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长痘痘和内脏有热有关。所以需要多喝水，注意休息，清淡饮食来进行调理。每天睡前用温热水清洗局部的痘痘，要保持皮肤毛孔的通畅。多进食青菜，不要进食辛辣油腻，刺激性食物，尤其不要熬夜，要多喝水。可以多使用银耳等滋阴的食物，因为阴虚火旺，滋阴可以避免虚火的产生。
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这种多见于面部油脂性皮肤，阻塞毛囊孔导致的闭合性粉刺的。可以到医院皮肤科进步检查一下的，明确病因后，应用洁面皂清洗面部，去除油脂，清洁毛囊孔，并口服药物治疗，是可以慢慢恢复正常的。饮食需要清淡，禁忌油腻和辛辣刺激性食物等的。
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痘痘特别厉害可以通过果酸焕肤的方法来进行改善，效果比显著。痘痘特别厉害考虑是饮食辛辣刺激食物，或熬夜精神压力过大导致的。果酸焕肤主要是利用高浓度果酸，对皮肤角质的剥离作用，来促使痘痘和痘印消除，还能让皮肤变得光滑细嫩。而果酸焕肤具体过程也比较简单，只是治疗后需适当冷敷和加强皮肤护理，期间要注意防晒。为了保证效果，建议求美者去正规的医美机构找专业的医师进行刷酸操作。另外，期间注意清淡饮食，避免辛辣刺激的食物，注意多休息。
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脸上爱长痘可以到医院通过激光手术去除。脸上容易出痘，是日常皮肤清洁不到位导致，也有可能是不规律的作息引起，日常要注意饮食清淡，保持良好的作息习惯，使用激光受利用光热作用，能够有效达到去除面部痘痘的效果。激光祛痘手术后让伤口处不能碰水，出门涂好防晒霜。
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