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脚后跟特别粗糙怎么办

我的脚后跟这几年变的特别的粗糙，还有剥落那种一块块的皮，脚后跟特别粗糙怎么办?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
徐薇 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京友谊医院

问题分析：每天温水泡足半小时，并适当加入几滴食醋，浴后擦干涂甘油或凡士林用塑料袋包裹，坚持一周症状可以缓解。可以适当补充复合维生素B和葡萄糖酸锌有助于减少复发。坚持每天穿棉袜。也可以买足部浸液，加稍热点的水，泡脚使脚后跟的硬皮软化。

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脚后跟干裂怎么办
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
首先要考虑的是平时血液循环不好，尤其是肢体末端的血液循环不好。建议经常泡脚，尤其是晚上睡觉前，患者可以用热水泡脚，经常按摩自己，或者在晚上睡觉前涂些护手霜或护肤霜。应该注意经常穿鞋子和袜子，尽量不要穿拖鞋。
脚后跟筋疼怎么办
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
一般情况下，脚后跟筋疼可采取限制小腿活动、局部热敷等方法来缓解，具体内容如下：1.限制小腿活动：建议患者出现脚后跟筋疼的情况下，尽量避免出现上下楼梯、跳跃等活动，通过限制小腿活动有助于尽快缓解不适。2.局部热敷：因为脚后跟筋可能是跟腱牵拉引起的不适，因此进行局部热敷，通过促进局部的血液循环，也有助于缓解局部疼痛感。并可减轻跟腱疼痛。
脚后跟裂口子怎么办
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
应该在干燥的季节多吃含水量比较多的食物，每天晚上坚持用温水泡脚，在泡完脚后，在脚上涂滋润皮肤的药膏。由于在四季交换的时候，温度产生了变化，时候血液循环会变差，皮肤的弹性比较低，所以引起了脚后跟开裂。
脚后跟有点疼怎么办
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
可以到当地正规医院骨科就诊，在医生的指导下口服消炎止痛的药物。如果不想服用药物，也可以用温热水浸泡一下患足，一般20～30分钟左右每次。也可以外贴一些消炎止痛的膏药。建议平常避免穿高跟鞋。
男人皮肤粗糙怎么办
王晓彦 主任医师
皮肤科 北京天坛医院 三级甲等
男人皮肤粗糙可以使用去角质产品、通过外用药物或者果酸换肤的方式治疗。1、去角质产品：平时可以使用有趣角质作用的清洁产品，能去除皮肤表面老化的角质层，刺激性的细胞生长。2、外用药物：可以在医生的指导下使用水杨酸软膏或者鱼石脂软膏，可以起到溶解或剥脱角质的作用。3、果酸换肤：采取果酸换肤可以促使老化角质层脱落，能加速角质细胞和上层表皮细胞的更新速度，有助于促进真皮层内弹性纤维增生，从而使皮肤变得比较的光滑和紧致。
手背干燥粗糙怎么办
王晓彦 主任医师
皮肤科 北京天坛医院 三级甲等
手背干燥粗糙可以选择一般方式、药物方式、注射水光针等方式。1、一般方式：手背干燥粗糙，在平时的时候需要做好收费的护理工作，在平时尽量不要过多的沾水，在洗手之后可以涂抹保湿润肤霜。2、药物方式：在手背干燥粗糙之后可以选择使用尿素霜对局部进行涂抹，在平时的时候尽量不要接触一些碱性的洗涤剂，在平时的时候要佩戴手套。3、注射水光针：通过注射水光针的方式，能够起到补水和缩水效果，水光针的主要成分是透明质酸，通过真空注射的方式，能够改善手背干燥的症状，也可以起到滋润皮肤的作用。
脚后跟干裂怎么办
聂小娟 副主任医师
皮肤科 山东省立医院 三级甲等
在泡脚之后可以结合涂抹润肤露，能尽快治疗脚裂。冬天穿保暖的袜子，大风吹过的时候一般是很寒冷的做好脚部预防保暖工作，尽量穿保暖袜子，记住每天更换鞋垫，勤洗脚不让双脚沾湿气，因为一旦双脚感到湿气脚裂情况就会加重。
脚后跟干燥脱皮怎么办
聂小娟 副主任医师
皮肤科 山东省立医院 三级甲等
脚后跟干燥脱皮可以通过热水泡脚后用修脚工具处理、药物治疗等方式处理，具体分析如下：脚后跟干燥脱皮可以每天早晚用温水泡脚，用修脚器处理干燥增厚的脚后跟，再用尿素维生素E和氧化锌软膏早晚外用，然后用保鲜膜封住。其次，脚跟发痒的病人可以服用左西替利嗪片、复方甘草酸甙片。另外，每日可在足跟上涂抹凡士林护手霜。忌食辛辣的食物，忌饮酒。
脚后跟跟腱疼怎么办
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脚后跟跟腱疼大部分考虑是跟腱炎症，就是由于剧烈运动或者活动量比较大所导致的，主要就是要多注意休息，穿一些比较跟高一点的鞋子。要穿松软的鞋子，穿鞋子的时候避免受到摩擦。必要的话可以进行局部的封闭治疗。
脚后跟筋疼怎么办
张博 副主任医师
外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
可考虑足跟部软组织损伤，跟腱炎或跟骨刺引起。建议局部热敷、热水泡脚等理疗，可使足跟部肌肉放松，缓解疼痛症状，避免久站，可以适当穿软底鞋；可以到医院拍x检查，用活血化瘀的药物进行治疗。
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