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长了青春痘还长高吗
我最近脸上长了很多的青春痘，我朋友给我说长了青春痘就不会长高，长了青春痘还会长高吗?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
徐薇
主任医师
皮肤科
极速问诊
三级甲等
首都医科大学附属北京友谊医院
问题分析：
长了青春痘，跟长高没有什么关系，一样还会长高的。脸部长痘痘是跟内热，血热，肠胃肺热有关系，是痤疮棒状杆菌感染导致。可以外用凝胶，晚上十一点前睡觉，不要熬夜，就不容易长青春痘。
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多行户外活动，每天保证1小时-2小时的户外活动时间，进行体格锻炼，如进行游泳、跑步、跳绳、打球或骑车等。可以适量补充钙剂，如碳酸钙等。要保证膳食合理，营养充足，多食鸡蛋、牛奶、牛肉、鸡肉等。要保证充足的睡眠，每天保证八小时睡眠时间。
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长腿毛了有可能会长高，但是也与自身的体质有一定的。长腿毛通常是由于体内的激素水平逐渐的升高所引起的，属于正常的生理现象，可能不会影响到身高发育，可以适当的做一些锻炼，或者是多吃钙元素比较多的食物，能够促进身高发育。如果感觉长的腿毛不是很好看，可以选择脱毛膏脱毛的方式进行改善，或者是选择激光脱毛治疗，能够避免汗毛反复生长。平时要注意保持健康的生活习惯或者是饮食习惯，还要注意保持充足的睡眠，有利于身体的发育。
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女生想快速长高平时多吃含钙的食物，如含钙牛奶，鱼虾，各种蔬菜等。多做弹跳性运动，如跳绳，打篮球。早睡觉，不熬夜，每天喝一斤奶，不喝碳酸饮料，咖啡等，不吃垃圾食品。或去医院做进一步的检查。
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