问题分析:头发的脱落主要是跟气血的不足有关,特别是当精神压力过大时也是可以出现的,首先是要放松,可以适当的服用养发的药物,多做下头部的按摩。不要给自己太大的压力了,多注意休息,可以多吃一些核桃等补肾的食物,或者是用生姜擦头皮,都能有效的控制脱发。