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出油而且长痘痘平时饮食需要注意些什么

本人男，今年26岁。我想要了解一下我出油而且长痘痘，平时饮食需要注意些什么?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
聂小娟 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：饮食不规律，暴饮暴食也会加剧痘痘的发生，另外，饮食宜清淡，少吃辛辣油腻的食品及甜食，这些食品都会刺激出油，加重痤疮；多吃蔬菜水果，保持大便通畅也很重要。做好面部的清洁工作。

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斑秃饮食需要注意哪些问题
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
斑秃的病因都和平时饮食，生活环境，劳累，熬夜，情绪波动，紧张，生活压力都是有直接关系的。平时见你规律生活，避免熬夜，避免情绪波动，平时需要忌辛辣油腻，刺激性食物，戒烟戒酒。
吃什么对痘痘好得快
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
痤疮主要是由于熬夜和最近过度工作，或者吃一些刺激或油腻的食物造成的。也不排除体内的某些内分泌失调。去医院做相关检查。也可以服用珍珠痤疮片进行治疗。对于特定的药物，请遵循医生的建议。平时，应该注意每天洗脸和清淡饮食。
酒糟鼻饮食需要注意哪些问题
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
还是尽量避免用手去挤，地方属于危险三角区。而如果出现了酒糟鼻，并且出现了疼痛瘙痒，不要吃过热、油腻食物，少饮酒及少吃辛辣食物，多吃新鲜蔬菜、水果；保持大便畅通，积极治疗慢性消化道疾病。
取痣后饮食上需要注意些什么
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
为了防止留下疤痕的话，在饮食上一定要注意辛辣刺激的食物，海鲜类的食物是不能吃，不要洗脸，然后要涂抹疤痕膏或者是芦荟胶来防止疤痕的形成。避免抓挠患处，多注意休息精神压力不要太紧张。点痣后需要局部外涂人重组表皮生长因子凝胶每天三次，可以预防留下疤痕。
血脂高的人平时饮食需要注意什么
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
血脂高的人平时饮食应该严格注意，饮食注意能将血脂降低到30%的程度，这样的病人首先应该低盐、低脂饮食，每天不要吃高热量的食物，餐后适当的运动，多饮水促进血脂代谢。同时少吃动物性食物。尤其戒烟酒，不要吃动物内脏，脑髓等。
胰腺炎需要注意些什么
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
胰腺炎需要注意以下几个事项。胰腺炎是胰腺因胰蛋白酶的自身消化作用而引起的疾病。胰腺炎需要注意在治疗好转逐渐恢复饮食的过程中要掌握循序渐进，可以先喝一些水，然后慢慢喝一些流质的东西，比如上腹部的胀痛不明显，可以慢慢的增加进食量，但是上腹部胀疼比较严重，或者有反胃的症状，可以适当的减少进食量，尽量控制量，一次少一点，一天多一顿，可以多吃，可以隔个几个钟头，慢慢喝米汤变成小米，可以尝试着多吃面片、面条等质软易消化的东西。患者如果有不适症状，要及时就诊。
膀胱炎需要注意些什么
李明 副主任医师
外科 中国医科大学附属盛京医院 三级甲等
膀胱炎需要注意多喝水、注意改善生活方式、按时服药等，具体分析如下：膀胱炎患者要多喝水、多排尿，从而促进细菌、毒素的排出、多休息、避免受凉以及劳累。治疗的时候要根据膀胱炎的类型，如果是细菌感染引起的，要给于足量、足疗程的抗生素。如果是其他原因引起的，也要排除膀胱结石和结核性疾病的诱因。建议患者积极配合治疗。
出油而且长痘痘平时饮食需要注意些什么
聂小娟 副主任医师
皮肤科 山东省立医院 三级甲等
饮食不规律，暴饮暴食也会加剧痘痘的发生，另外，饮食宜清淡，少吃辛辣油腻的食品及甜食，这些食品都会刺激出油，加重痤疮；多吃蔬菜水果，保持大便通畅也很重要。做好面部的清洁工作。
得了肝硬化饮食需要注意些什么
胡春晓 副主任医师
外科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
如果不喝酒，那可能是乙肝病毒性肝硬化。平时要生活规律，饮食规律。合理安排蛋白质的摄入，每天都要有一点蛋白膳食，过多的摄入蛋白质会导致肝性脑病。适量进食脂肪，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证充足的睡眠，适当体育锻炼，注意休息，避免过度劳累，避免情绪激动。
肝腹水病人饮食需要注意些什么
胡春晓 副主任医师
外科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
肝腹水在饮食需要注意多吃含锌、镁丰富的食物。限制膳食中的盐与钠，供给适量的脂肪。可多吃含营养物质的食物。合理应用蛋白质。供给充足的碳水化合物，不宜吸烟、饮酒，忌暴饮暴食。
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