问题分析：这种症状应该是属于乳晕突起的情况，面对这种症状应该注意一些细节，如在食物方面应该多吃清淡的食物不要吃刺激性的食物，在经期前后观察是否出现了不适的情况，还应该注意放松心情和不要让自己有太大的压力，还可以及时的到医院选择乳腺彩超进一步检查后开始用药等，多按摩热敷。
