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头发一直有头皮屑怎么办
我在学校不能及时洗头发，我很苦恼头发一直有头皮屑，问一下这种症状怎么办呢?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
聂小娟
副主任医师
皮肤科
极速问诊
三级甲等
山东省立医院
问题分析：
头发一直有皮头皮屑是需要治疗的。使用刺激性的洗发水等多种原因都可以导致发生。应该及时到正规公立医院皮肤病科就诊检查，查明原因，明确诊断，由专科医生针对病因采取相应的处置和治疗。
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出现头皮屑，是皮肤黏膜头皮过敏性反应，神经性皮炎，过敏性的湿疹，脂溢性皮炎，也有可能是属于真菌感染导致的头皮屑，应该注意休息和起居卫生，不吃刺激辛辣过于油腻的食物。如果是真菌感染，可以选择抗真菌的药物治疗。
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头发痒有头皮屑要注意保持局部的清洁，注意勤洗头。少吃辛辣刺激性的食物，可以多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，另外如果不改善的话，可以考虑使用抗真菌的洗发水，同时要尽量避免过多的抓挠。
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头皮屑过多的话，则需要饮食上忌服辛辣、腥膻的食物，多喝水，多吃新鲜蔬菜及水果、粗粮。保持皮肤的湿润，勤洗头。在洗头的时候可以用药膏来帮助缓解症状的，平时还需要多休息，不熬夜。
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一般情况下，婴儿头上有头皮屑，家长可以通过饮食调理、日常护理、使用药物等方式进行治疗。1.饮食调理：家长不应给婴儿吃油腻、甜腻的食物，如果是母乳喂养，那么母亲也不应吃这类食物，以免导致头皮屑增多。2.日常护理：家长要注意给婴儿洗头的方式，不要将洗发水直接倒在头上，而应该先在手上揉搓出泡沫再进行清洗。3.使用药物：家长还可以遵医嘱适当地给孩子补充一些维生素B6片。
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有头皮屑掉头发需要看看头部是不是有真菌性的感染，如果头皮部位检查出来有真菌的感染，可以用抗真菌的洗发剂来做头皮部位的清洗治疗。掉头发主要是因为气血虚，体内有上焦湿热的表现，发为血之余，故血虚可以引起掉头发，治疗主要就是养血，清热利湿。
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单纯皮脂分泌过多造成，在日常生活中注意一些细节一般可以得到改善。调整饮食平时应多吃含碱性多的食物，如海带、紫菜。常喝鲜奶、豆类、水果类等能起到润发挥作用的食物。
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出现头皮屑，可能与头皮脂溢性皮炎和头皮糠疹有关。头皮脱屑、瘙痒，有时甚至脂溢性脱发。头皮糠疹通常伴有干燥的头发、粗糙的头发和更多的头皮屑。平时，选择更有营养和无刺激性的洗发水，不要频繁更换洗发水。
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一般情况下，头发有头皮屑严重可以通过以下方式进行缓解：1.生活管理：头发有头皮屑严重，患者要做好生活管理，注意个人局部卫生清洁，避免使用刺激性的洗护用品，尽量不要频繁的染烫发，尽量不要熬夜。2.药物治疗：头发有头皮屑严重，患者可以遵医嘱使用复方地塞米松乳膏、醋酸地塞米松乳膏、卤米松乳膏等药物进行治疗，能够起到消炎止痒的作用。
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