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头发油得特别快怎么办

我从小的头发就特别油，最近头发油的特别快，所以问一下头发油得特别快怎么办呢?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
聂小娟 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：头发油得特别快可以在洗头发时，加入药物清洗头皮和头发。因为药物中含有挥发油，薄荷泡的水洗浴，可以祛风清热。洗头发后，会使头部保持清爽、干爽的时间延长。多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。

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头发爱出油并且脱发比较严重，很可能会和饮食有一定的关系，治疗的时候需要保持饮食的清淡，同时也应该要有着充足的睡眠，除此之外尽量避免化学物质对皮肤造成的刺激，通常轻微的脱发，通过改善饮食习惯以及不良的生活习惯，可以慢慢的得到控制，而如果脱发比较严重的话，就需要使用药物进行治疗。
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头发油腻伴有脱发现象的患者属于脂溢性脱发，可以通过药物治疗和调整饮食习惯等方式进行处理。脂溢性脱发的患者是由于体内的雄性激素分泌水平失衡，导致头皮部位的皮脂腺受到刺激后大量分泌油脂，堵塞或损伤毛囊后引起的脱发。患者可以遵医嘱口服如非那雄胺类药物进行治疗。还可以使用中成药物进行治疗，中医认为脱发主要是和肾虚、血热等因素有关。按照中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，服用补肾养血类的药物，如敬修堂养血生发胶囊，通过滋补肾精，提高气血循环的能力，保证头部毛发得到充分的濡养，对血虚风盛、肾精不足引起的脱发有较好的预防和治疗效果。脂溢性脱发的患者还应该注意调整饮食习惯，多吃清淡的食物，少吃辛辣、刺激、油腻的食物，配合适当的运动，提高人体新陈代谢的水平，这些都有助于脂溢性脱发患者的治疗，缓解症状。
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平时的饮食要全面多样化，避免偏食和挑食，少吃油腻，油脂，油炸类食物的摄入，多吃些新鲜的蔬菜和水果以及适量优质蛋白质类的食物，补充复合维生素。洗头也不要过勤，不要染发和烫发。
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脂溢性皮炎可能是由不适当的饮食和维生素缺乏引起的，导致头发油腻、皮肤油腻，有时面部皮肤出现丘疹和小颗粒。因此，需要积极治疗。平时要多休息，不要一直熬夜，给自己太大的压力。
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油性发质常常是因为自身的皮脂分泌过多引起的，常常是与自身的，应该注意发质清洁，饮食清淡，不要吃辛辣刺激食物，用盐水洗头，用量用法，温水5升加入食盐10克，洗头约3?5分钟再用洗发露把头发清洗干净就可以了。坚持一段时间就可以见效果了。
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头发油的快一般可以选择激光的方法进行治疗，还可以通过毛发移植的方法治疗。如果头发油的比较快，多数是由于皮脂腺功能紊乱所引发的可能会导致头皮比较油腻，并且还有可能会出现脱发的情况，一般可以通过激光治疗能够抑制皮脂腺分泌，而且还可以改善脱发的情况，如果脱发的情况比较严重，也可以选择毛发移植的方法治疗。平时还要注意饮食清淡，避免吃油腻的食物，否则很有可能会导致油脂分泌增多。
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油性发质由于油脂分泌较为旺盛，所以应该使用一些有杀菌、抑菌和去油功效的洗发产品，一定程度上可以舒缓头皮的感染和发痒问题，少使用发胶和定型喷雾产品。发胶和定型喷雾虽然可以使头发暂时看上去很有型，但是却隔绝了头发和空气的直接接触，头皮变得更油腻。
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