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长痘痘可不可以吃百香果
我朋友这段时间经常长痘痘,想要吃百香果,不知道长痘痘可不可以吃百香果?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
聂小娟
副主任医师
皮肤科
极速问诊
三级甲等
山东省立医院
问题分析:
长痘痘可以吃百香果的,百香果含维生素还是比较丰富的,多吃水果是有利于痘痘的修复,在青春期长痘痘,大多是由于体内激素水平变化造成的,可以吃一些调理内分泌的药物缓解治疗。
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百香果没有去火的功效,相反的如果一次性吃太多的百香果会容易上火。吃太多百香果其实不但不能去火反而是上火的,因为这种水果含有多种糖分,也有各种各样的提神效果。常食用百香果具有提神醒脑、养颜美容、生津止渴、帮助消化、化痰止咳、缓解便秘、活血强身、提高人体免疫功能、滋阴补肾、消除疲劳、降压降脂、延缓衰老、抗高血压的功效。百香果吃多了为什么会上火?因为百香果它本身属于温性水果,不建议大家摄入太多百香果,一天吃一个就差不多了,如果本身体内寒气、湿气比较重的情况下,的确需要通过吃一些温性食物来进行有效调节,一天摄入百香果的量可以达到三个,但绝对不能超过三个,超过三个之后还是会引起上火的问题。注意事项及禁忌:患有消化系统疾病、胃不好的人应当谨慎进食。不宜空腹及过多食用。
长痘痘可以吃百香果吗
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长痘痘可以吃百香果的,百香果含维生素还是比较丰富的,多吃水果是有利于痘痘的恢复的,在青春期长痘痘,一般是由于体内激素水平变化造成的,果汁丰富,富含维生素和矿物质,特别是维生素含量较高,痤疮应多吃蔬菜和水果,减少高能量和油炸食品的摄入。也可以喝些绿豆汤解毒,平时多吃粗粮,早睡早起。祛痘效果的是金钱草,不是百香果。
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怀孕可以吃百香果的。百香果能够防止动脉硬化,预防妊娠期高血压的发生。百香果中含有丰富的维生素C、维生素E、番茄红素以及钙等营养元素,能够给予孕妇和胎儿所需要的营养物质。百香果还能够增强消化吸收功能,会使孕妇排便正常,能够缓解孕妇的便秘症状。不过孕妇不要吃太多百香果,容易导致胃酸分泌过多,建议百香果泡水食用。
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怀孕可服用百香果。百香果是一种富含多种营养成分的水果。百香果富含维生素、纤维与蛋白质等,能提高人体抵抗力,增强免疫力孕妇食用后对胎儿生长发育也有促进作用。百香果富含多种微量元素和矿物质,对孕期有很好的保健作用。能增强孕妇胃肠等作用,强化消化吸收功能,能减轻孕妇便秘的症状。孕妈妈要均衡营养,经常进行产检。
小孩子可以吃百香果吗
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小孩子通常是可以吃百香果的。小孩子通常能吃,百香果对人体的益处很大,百香果中含有很多矿物质,如钙、磷、铁等物质,小孩子也可以直接吃,也可以制作成果汁,里面富含丰富的维生素和氨基酸,儿童饮用可以起到开胃消食、增强免疫力的作用。而且还能促进新陈代谢,促进排便。但一定要适当的吃,否则会造成胃酸,导致不舒服。
孕初期可以吃百香果吗
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孕初期可以吃百香果:百香果能够净化机体,避免有害物质在体内沉积,进而达到改善皮肤、美化容颜的作用;食用百香果可以增加胃部饱腹感,减少余热量的摄入,还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子,抑制人体对脂肪的吸收。百香果含有的超纤维能够促进排泄,缓解便秘症状,清除黏附滞留在肠道的刺激物质,避免刺激肠道和被人体再吸收
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