问题分析:慢性荨麻疹预防发作,措施有劳逸结合、注意锻炼,特别是多做户外活动,保持充足睡眠与休息,提高自己的体质,并注意适量补钙与增加富含VC水果,荨麻疹是一种皮肤过敏性疾病,治疗上一般可以口服抗过敏药物,必要时去医院进行注射治疗,饮食上注意忌下酒及辛辣刺激性食物。