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出现脚垫怎么治疗

我的双脚前脚掌心都长了脚垫，走路时间长了就很疼，这个要怎么治疗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
聂小娟 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：前脚掌长的脚垫就是临床上说的胼胝，胼胝的出现是本身皮肤对于自身的一种保护机制，不需要特别进行治疗，只要改变穿鞋的习惯，比如换一双舒适的运动鞋或者减少走路、减少劳作以后，胼胝会慢慢自行消退。如果比较厚，而且出现明显的疼痛，可以用热水把局部泡软，再用刀子慢慢削薄。但是，削薄以后一样也需要注意，要穿舒适的运动鞋，不能长时间走路或者劳作，还可以用角质剥脱剂。

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出现脚垫怎么治疗
聂小娟 副主任医师
皮肤科 山东省立医院 三级甲等
前脚掌长的脚垫就是临床上说的胼胝，胼胝的出现是本身皮肤对于自身的一种保护机制，不需要特别进行治疗，只要改变穿鞋的习惯，比如换一双舒适的运动鞋或者减少走路、减少劳作以后，胼胝会慢慢自行消退。如果比较厚，而且出现明显的疼痛，可以用热水把局部泡软，再用刀子慢慢削薄。但是，削薄以后一样也需要注意，要穿舒适的运动鞋，不能长时间走路或者劳作，还可以用角质剥脱剂。
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