问题分析:可以在月经期间3-5天去医院抽血检查一下性激素六项,根据检查结果确诊是否存在内分泌失调引起的,然后平时在饮食上注意不要吃冰冷辛辣上火刺激性的食物,多吃富含维生素的蔬菜水果。每天保持好心情,适当增加运动。不要熬夜。