问题分析:荨麻疹饮食应以清淡为主,多食用一些含有维生素C、维生素B含量比较高的食物以及水果蔬菜等,生活中尽量避免外界刺激物和局部刺激,不抓,不用力揩擦,不用热水肥皂烫洗,不饮酒,不喝浓茶,咖啡.不吃酸,辣菜肴或其他刺激性食物.发作期,忌食黄鱼,海虾,海鲜等容易引起过敏的食物。