问题分析:均衡营养饮食,要多锻炼;不要去美甲及去简陋的场所洗脚;平时勤洗脚、勤换袜,保持干燥,经常更换床套,被套等;不能吃过期或者是变质的食物,要注意适当的营养调节,多吃豆制品、蛋黄以及谷物、核桃等食物。