问题分析:可以用篦子梳头发去除串在头发上的头皮屑,篦子的齿缝宅,可以有效祛除,不过这个只是治标不治本,还需要到皮肤科面诊,在医生指导下规范治疗,如果头皮屑异常增多的情况下,是要排除是否有真菌感染,银屑病或者是脂溢性皮炎等相关疾病,平时不要吃辣椒,花椒等刺激的食物,多吃蔬菜和水果,另外洗头不能过勤,不能选择劣质的洗发水,多吃蔬菜和水果。