问题分析:在日常生活中,应该补充水,每天至少喝1000毫升的水,以确保体液的正常循环。微量元素检测应及时在医院进行。根据检查结果有针对性地用药有助于改善症状。在日常生活中,应该多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素和矿物质。