问题分析:减少外界不良刺激、如手抓、外用肥皂、热水烫洗等,这样都会伤害到皮肤,使湿疹更加严重;也要注意避开炎炎烈日,不要在太阳底下暴晒,或者是迎面吹风。保持所处环境的干净清洁,不然生活环境中有尘螨感染也是会加重湿疹的。个人卫生也要重视,特别是贴身穿的衣物一定要勤换洗。