问题分析:脱发是正常的新陈代谢过程。每天头发不超过100根是正常的。没有必要担心并采取其他的措施。如果脱发过多,你也要保持积极乐观的态度,避免使用化妆品,不要有心理压力,平时多吃核桃、黑芝麻、韭菜等食物。