问题分析:这个油性皮肤容易长斑的,也容易长痘的,可以服用维生素B2和维生素B6,抑制皮脂的分泌,效果是不错的。建议注意休息,多喝水,少熬夜,勤用温水清洗,不要吃辛辣刺激,油炸油腻的食物,多吃些香蕉,保持大便通畅,新鲜蔬菜,水果,少吃肉类。适当参加体育锻炼的。