问题分析:你目前的外阴瘙痒不适,可能是细菌感染而引起的阴道炎。平时多注意休息,饮食清淡少吃辛辣刺激性的食物,是可以使用皮炎平止痒的。平时多注意个人卫生,勤换内裤,不要熬夜,早睡早起,养成一个良好的作息习惯。