问题分析:去鸡皮肤应该不要用手挤,挠会引起皮肤周围出现红肿的现象,毛孔开口会变小,会更容易堵塞的,而且经常挤,会引起色素沉着,就算疙瘩没有了,也不好看。这种疾病和机体的免疫力低下,缺乏维生素都有直接关系的,吃一些新鲜的瓜果蔬菜,避免接触刺激性的化学物质。