问题分析:建议在进行规范治疗的同时,应注意做好个人防护工作,避免阳光暴晒,避免外伤刺激。心态平衡,避免心理压力过大和精神创伤。饮食清淡,不要食用辛辣刺激性食物,可以多吃些黑米,黑豆,黑芝麻,核桃,花生等食物。