问题分析:注意适当舒缓压力和情绪有利于病情好转。到正规医院检查治疗,治疗上疗程比较长,如果不能坚持也就失去治疗的意义了,一般疗程半年。可以在所在城市中或者周围比较近的医院中做下比较,了解下实际情况,一定要慎重选择。头发掉得很多,要看是什么原因所导致的,是因为睡眠状况不好还是饮食方面没有做到营养全面均衡,以及一些疾病的因素所导致掉头发的现象,先要积极地治疗原发疾病。