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学生白头发怎么办

年纪轻轻地感觉头发有点发白，现在很是担心这个，我想咨询一下学生白头发怎么办?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张文娟 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：出现白发的情况下，这个和自己有熬夜饮食不好有主要的关系的，中医说的肾主骨至毛发，要是自己的营养不好就会导致自己的气血不好就会出现肾气虚弱就会出现毛发干枯，就会出现没有光泽也会出现白发的。现在就是多吃点黑豆，黑芝麻，核桃，对自己的有好处的。

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38岁有白头发怎么办
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
38岁时白发可能是由营养不良或过度精神压力造成的。应该每天确保充足的睡眠和良好的休息。每天早睡早起是至关重要的。此外，在饮食方面，患者可以补充更多的营养、蛋白质和维生素来增加抵抗力。
白头发怎么办
王晓彦 主任医师
皮肤科 北京天坛医院 三级甲等
如果患者有白头发可以通过物理治疗、饮食调理等方式进行治疗。1.物理治疗：如果是白癜风导致的白头发，可以通过激光治疗来改善症状，主要是利用激光将皮肤中的T细胞杀死，改善局部免疫，促进黑色素合成，达到治疗的目的。也可以通过染发的方式来改善症状。2.饮食调理：有白头发可能是营养不良导致的，患者应该适当吃一些含有酪氨酸食物，比如鸡肉、牛奶、坚果等，能够促进黑色素形成，从而缓解症状。
学生白头发怎么办
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
出现白发的情况下，这个和自己有熬夜饮食不好有主要的关系的，中医说的肾主骨至毛发，要是自己的营养不好就会导致自己的气血不好就会出现肾气虚弱就会出现毛发干枯，就会出现没有光泽也会出现白发的。现在就是多吃点黑豆，黑芝麻，核桃，对自己的有好处的。
抑郁有白头发怎么办
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
可能是有内分泌失调，精神和神经因素等多种原因导致的。可以用药物进行调节。同时要加强对自身的调理，保证充足睡眠，保持心情愉悦和心态乐观，保证营养均衡，多吃蔬菜水果，粗粮细作，多吃黑芝麻，坚果等食物。
有白头发怎么办
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
白发主要是由于血热，肝肾不足和气血亏损所致，少年白发者，不要整日忧心忡忡，应保持精神愉快，注意劳逸结合，调整饮食结构，适当进行头部按摩，增加头皮血液循环，也有利于促进黑色素颗粒的合成，从而使头发转黑。
35岁有白头发怎么办
陈腊梅 副主任医师
皮肤科 山东省立医院 三级甲等
少白头直接原因是精神因素，精神高度紧张使供应毛发营养的血管痉挛，使分泌黑色素的功能发生障碍。到当地比较正规的医院检查治疗，治疗建议口服药物。平时保持精神愉快，注意劳逸结合，调整饮食结构，多吃富含维生素B族的食物如核桃，黑豆，黑芝麻。
白头发很多怎么办
聂小娟 副主任医师
皮肤科 山东省立医院 三级甲等
一般情况下，白头发很多可以通过放松心情、调整饮食、补肾等方式进行治疗，具体内容如下：1.放松心情：白头发很多可能是精神压力大造成的，患者应放松心情，保持心情愉悦，避免过度紧张、焦虑。2.调整饮食：患者应通过调整饮食的方式来改善白头发很多的情况，患者可以多吃富含维生素的蔬菜水果，如猕猴桃、菠菜等，此外，患者应避免食用辛辣刺激性食物。3.补肾：白头发很多可能肾精亏虚造成的，患者可以在医生指导下使用六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等药物来补肾，改善白头发很多的症状。
白头发怎么办
高广程 副主任医师
皮肤科 北京友谊医院 三级甲等
出现白头发，应该注意查找病因，如果父母白头发也比较多，考虑可能和遗传密切相关，并没有什么好的治疗办法，可以考虑染发处理。如果排除这一方面的因素，身体比较虚弱，考虑可能是气血不足，按照中医理论来讲，发为血之余，血虚就可以导致头发脱落或者白发增多，可以在医生指导下给予补益气血的药物治疗。
白头发怎么办
陈腊梅 副主任医师
皮肤科 山东省立医院 三级甲等
没有很好的办法治疗。少白头，主要跟遗传有关；30岁后白发增多，与生活压力和节奏有关，要通过自身调节来恢复，适当休息，均衡营养，保持心情舒畅。白发较分散，手术提取困难，种植毛发也会变白，不要做毛发移植。
白头发怎么办
陈腊梅 副主任医师
皮肤科 山东省立医院 三级甲等
出现白头发也是属于正常现象，用药效果一般都比较差。需要合理膳食，改善营养，给予适当的补充微量元素。平时要注意放松心情、多运动，以劳逸结合的方法进行调理治疗。总之，要根据自身病因进行调理治疗。
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