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早上吃什么能有利于收缩毛孔

我自己毛孔比较大,听说可以食疗,想问一下早上吃什么能有利于收缩毛孔?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张文娟 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:山芋。山芋含有黏蛋白及各种酵素成分,可使细胞机能活性,促进新陈代谢,可强化胃肠、促进消化,改善便秘引起的肌肤粗糙,收缩毛孔。莲藕含丰富的维生素C及矿物质,可促进新陈代谢、防止皮肤粗糙,收缩毛孔。

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早上吃什么能有利于收缩毛孔
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
山芋。山芋含有黏蛋白及各种酵素成分,可使细胞机能活性,促进新陈代谢,可强化胃肠、促进消化,改善便秘引起的肌肤粗糙,收缩毛孔。莲藕含丰富的维生素C及矿物质,可促进新陈代谢、防止皮肤粗糙,收缩毛孔。
吃什么能收缩毛孔
聂小娟 副主任医师
皮肤科 山东省立医院 三级甲等
吃山芋、莲藕、木耳、芝麻等食物能收缩毛孔,具体分析如下:1、山芋:山芋中富含黏蛋白和多种酶,具有促进人体细胞功能、促进新陈代谢、增强胃肠功能、促进消化、缓解因便秘导致的皮肤变得粗糙、毛孔缩小等作用。2、莲藕:莲藕富含维生素C和多种矿物质,能促进新陈代谢,防止皮肤粗糙,并能缩小毛孔。3、木耳:香菇富含维生素和矿物质,具有清洁血液的功效,对皮肤有很好的保健功效。4、芝麻:芝麻含有大量的亚油酸和维生素E,能有效地消除神经末梢的堵塞,让皮肤变得柔软、紧致。
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