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吃什么头发能变黑发

现在很多人还很年轻,就已经有很多白头发了,和儿子一起出去都以为是孙子,所以感觉很是郁闷,请问一下,吃什么食物能使头发由原来的白色变成黑色呢?
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张文娟 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:这种中医方面大多考虑是由肝肾不足引起的,这主要与熬夜和劳累有关。西医主要是由营养不良或内分泌失调引起的。应该去医院看看。治疗时可服用一些药物进行调理。请按照医生的建议服用特定的药物。你也可以酌情多吃芝麻、枸杞和其他食物。

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白发变黑发吃什么最有效果
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
白头发越来越多,主要考虑是因为随着年龄增长加上平时经常劳累,导致有一些内分泌失调,也不排除体内缺乏微量元素的可能性。应是要到医院进一步检查,平时也可以选择服用补肝肾的药物,具体用药请遵医嘱,同时在家里也可以多吃点芝麻或者桑葚等食物。白头发的出现,多数是因为年龄、营养、气血等问题而引起的,所以在生活中,我们可以通过调理饮食来预防白发,比如何首乌、枸杞、山药、黑芝麻、黑豆等,均可以起到促进黑色素形成,另外还可以吃点海鲜、豆制品等,也可以补充毛发所需营养。
白发吃什么变黑发
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
可尝试用黑豆、黑芝麻等补肾的食物,效果比较肯定。出现白发的原因主要是毛囊产生黑色素的功能丧失,具体机制尚不完全明确。如果是中年之后发生的白发,毛囊是自然衰老,口服、外用等外力作用均不大。
白发吃什么能变黑
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
白发应多吃含铁质或铜、钴的食物,如海带、小青菜、木耳、豆制品、菠菜等,对白发变黑有益处。头发变白的发病机制是毛球中黑素细胞酪氨酸酶活性进行性丧失,使毛干中的色素逐渐消失。灰发中黑色素细胞数量正常,但胞质中有大的空泡,黑素小体所含的色素减少,而白发中黑素细胞减少或缺乏从而导致白发的发生。头发变白主要与遗传、精神方面的因素、营养因素有关。
宝宝吃什么能变聪明
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
如果宝宝想变聪明,首先给孩子均衡的饮食营养。孩子在这个阶段是母乳喂养,所以说母亲的营养是平衡的也很重要。当孩子可以吃的时候,不要吹毛求疵,少吃零食也很重要。这些都很重要,所以说孩子吃得很好是非常明智的。
吃什么让白发变黑发
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
一般多吃黑色食物,只要它可以吃黑色,如黑芝麻,黑木耳,黑豆等可以选择吃,长期吃对长黑头发有一定的影响,而且注意工作和休息时间,不要熬夜,心情也很重要。如果你想保持良好的态度,不要生气。
吃什么头发变黑
王晓彦 主任医师
皮肤科 北京天坛医院 三级甲等
头发不够黑可能是体内缺乏营养造成的,可以吃一些富含营养的食物,也可以通过药物改善。1、富含营养的食物:头发不够黑通常是挑食、偏食、减肥等原因造成的,体内缺乏营养时,就会出现头发变黄、变白的现象。日常可以多吃核桃、枸杞、仙人掌、菠菜等食物补充营养。2、药物治疗:如果头发不够黑可能是肾功能不足的原因造成的,可以遵医嘱服用乌发丸、首乌片等药物补肾益精,改善肾虚的状况,促使头发变白。
吃什么头发能变黑发
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
这种中医方面大多考虑是由肝肾不足引起的,这主要与熬夜和劳累有关。西医主要是由营养不良或内分泌失调引起的。应该去医院看看。治疗时可服用一些药物进行调理。请按照医生的建议服用特定的药物。你也可以酌情多吃芝麻、枸杞和其他食物。
枕秃吃什么好
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
宝宝出现枕秃,平时可以吃一些深色蔬菜,还有就是肉泥,鱼泥等都是可以补钙的。平时需要让宝宝多晒太阳,有助于皮肤表面合成维生素d。通常可能还会有这些症状,比如出汗多,摇头,夜间哭闹,睡觉易惊醒。
子宫肌瘤吃什么能变小
赵晓东 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
一般来说,子宫肌瘤吃桂枝茯苓胶囊、米非司酮片等药能变小。具体分析如下:子宫肌瘤是指生长在子宫部位的肿瘤,即由平滑肌和结缔组织组成的良性肿瘤。如果子宫肌瘤较小,没有明显的不适情况,患者可以遵医嘱吃桂枝茯苓胶囊、米非司酮片等药进行治疗。如果子宫肌瘤较小,最好采用手术治疗。患者日常应该规律作息,避免熬夜,注意休息,保持清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。
癌症吃什么好
陈健鹏 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
癌症病人平时饮食需要注意流质饮食,注意吃清淡易消化的食物,不要吃坚硬或者油腻等不好消化的食物,不要吃生冷,酸辣刺激性食物,注意休息,适当运动,增强体质。在化疗期间很容易出现恶心,呕吐,上腹部不适及腹痛,腹泻等胃肠道症状。
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