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指甲平出现分层怎么办

我这段时间发现我的指甲平出现分层，不知道是什么原因，想问一下该怎么办?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张文娟 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：指甲出现分层，都是由于灰指甲或者是缺乏微量元素引起的症状，需要先去医院检查，诊断以后才可以判断的。若平日指甲底部出现白色横纹，有可能是蛋白质不足，宜多吃豆、种子、果仁、蛋或肉类等食物。

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宝宝出现指甲的分层脱落多数情况下是由于维生素或者微量元素缺乏引起的，而其中以缺铁、钙最为常见的，需要让孩子均衡的饮食，合理的营养，养成一个良好的生活习惯，不能有偏食挑食的情况，适当地多吃一些含铁和含钙丰富的食物。也可以到医院进行微量元素的检查，根据微量元素的检查结果，更有针对性的进行补充。如果宝宝在手指脱落之前有手足口病，这种肠道病毒感染也会导致指甲的脱落，这应该是一种正常的现象。
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灰指甲是真菌性疾病，应在医生的指导下，到正规的医院治疗。灰指甲的危害是很多的，在平时我们应该对该病做好预防工作，努力创造一个良好的生活环境，让自己远离疾病，在饮食上要保证营养的充足，要选择舒适的鞋子，不要在不正规的地方做美甲。保持生活环境的卫生，注意室内空气的流通，定期消毒等。
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张文娟 主任医师
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指甲壳分层可以选则先用洗剂先浸泡，然后再选择抗真菌的乳膏涂抹。层大拇指的指甲如果经常会有这种分层次的感觉，基本上和遗传是有关系的，还有就是组织增厚的外观也需要考虑是灰指甲，特别是颜色偏灰暗，也需要考虑是真菌感染诱发引起的。
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指甲出现分层，都是由于灰指甲或者是缺乏微量元素引起的症状，需要先去医院检查，诊断以后才可以判断的。若平日指甲底部出现白色横纹，有可能是蛋白质不足，宜多吃豆、种子、果仁、蛋或肉类等食物。
指甲总是分层怎么办
张文娟 主任医师
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表示营养不足另外修剪指甲的方式也会有影响，修剪指甲只能用磨的，就是使用磨甲板磨短，千万不可用小剪刀或是剪起来喀喀作响的指甲刀因为小剪刀或指甲刀再修剪的同时容易使指甲产生肉眼看不见的细小裂缝而产生分层。
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