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掉发很多怎么办

我是一名两个孩子的宝妈,自从生了二胎以后,头发就掉的厉害,这在产前是没有的,特别是洗头的时候,大把的掉,真担心头发会不会掉光哦。掉发很多怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张文娟 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:如果你是在生完孩子以后出现的掉发比较厉害,是不能排除在生产以后身体虚弱所造成的,多吃黑芝麻以及带皮汤。及时进行作息习惯调整,避免长时间熬夜,再有气血亏肾亏等方面也是比较容易导致掉发的发生的,再有也可能是产后内分泌激素方面的问题所引起的,如果在生产后刚刚不久再看看中医调理治疗。

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掉发多建议通过调整饮食、涂抹药物、植发手术等方式治疗。1、调整饮食:如果出现掉发多的情况,建议通过调整饮食的方式进行改善,建议平时要避免吃油腻以及辛辣刺激性的食物,可以多吃一些含有胶原蛋白以及黑色素的食物进行调整。2、涂抹药物:如果掉发多是由于脂溢性皮炎所致,可以遵从医生指导,通过涂抹二硫化钙洗剂或者是复方酮康唑洗剂等药物改善。3、植发手术:如果通过调节饮食和涂抹药物没有明显的效果,也可以通过植发手术的方式进行治疗,手术主要是利用专业的医疗器械将身体健康的毛囊组织提取出来,然后经过培育后移植到头发稀疏的部位,从而使毛囊细胞成活之后就能长出新的头发。
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如果你是在生完孩子以后出现的掉发比较厉害,是不能排除在生产以后身体虚弱所造成的,多吃黑芝麻以及带皮汤。及时进行作息习惯调整,避免长时间熬夜,再有气血亏肾亏等方面也是比较容易导致掉发的发生的,再有也可能是产后内分泌激素方面的问题所引起的,如果在生产后刚刚不久再看看中医调理治疗。
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脱发可以用药物治疗。脱发可能与许多因素有关,如体内激素失衡、疲劳、熬夜压力过大等。平时,应该注意休息,避免过度劳累,熬夜,多加核桃、芝麻、鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆制品等。帮助改进。
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头发掉得厉害可以多用何首乌,菟丝子,枸杞子,熟地,当归煲汤喝,多用生姜煮水洗头,多点按摩头皮。掉头发比较厉害,主要有可能是由于遗传而导致的脂溢性脱发,严重这个有可能还会出现的秃顶对个人的美观会有非常大的影响,平常尽量不要吃辣椒,生姜,大蒜,韭菜等食物。
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失眠掉发的解决办法如下所示:1、作息规律,养成每天同一时间睡觉的好习惯。2、每天定时运动,每周至少四次,每次30分钟以上。3、避免在嘈杂的环境中睡觉。一个睡眠障碍的人受不了噪音的考验,会影响深度睡眠。4、太冷太热的环境都会影响睡眠。5、睡前不要喝酒、喝咖啡、喝茶或吃大餐。6、睡前应避免观看凶杀案、绑架案等刺激的电视、电影、报纸,以免引起心理焦虑,影响睡眠。7、辗转难眠几刻钟后仍不能入睡,起来做一些放松的活动就可以了,否则待在床上只会让你更加紧张,更加难以入睡。
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头顶掉发一般需要通过改善生活的习惯、口服药物、植发手术等方式进行改善。1、改善生活习惯:如果是由于长时间熬夜导致体内内分泌紊乱伴随头顶掉发,需要通过改善生活习惯进行调理,在平时要保证充足的睡眠时间。2、口服药物:如果是由于雄性激素脱发,可以通过口服生化药物做改善,要遵照医生指导使用生发片、复方斯亚旦生发酊、米诺地尔酊等。3、植发手术:如果头顶掉发较严重,已经伴随了斑秃的现象,可以通过植发手术进行改善。
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