问题分析:得了斑秃要尽量避免烟、酒和辛辣刺激性食物,如,辣椒,花椒,姜片,葱,大蒜等。油腻和油炸的食品也要尽量少吃为好。忌高糖和高脂肪食物,因为这样的食物含有酸性成分,不利于头发的生长。应注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。最理想的方法就是使用药物治疗。