问题分析:考虑和你心情急躁劳累,熬夜,睡眠不好有一定的关系。再就是内分泌失调也有一定的关系,只要是多注意休息,精神压力不要太大。饮食,避免吃辛辣油腻刺激性的食物。可以吃小蘑菇,牛奶,瘦肉,增强体质免疫力。可以去专门的医院检查一下。