问题分析:平时注意忌食油腻刺激食物,生活规律,保持局部干净卫生,每天睡前洗洁面部,多喝水,多吃蔬菜和水果,养成每天排大便的习惯才能治疗。同时要注意不要挤压的,容易导致感染,也考虑和喜欢晚睡或者吃辛辣的食物有关系,这个都要注意的。