问题分析:避免刺激性食物,忌油腻,忌腥荤,平时注意避免劳累,多食蔬菜水果,要注意尽量不要吃辛辣刺激性的食物,及鱼虾之类的尽量少吃,这个是免疫力低下时被病毒感染引起的,尽量避免吃海鲜和油炸辛辣食物。其它都是可以适当吃,配合锻炼身体。