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怎样使皮肤不缺水

现在才是刚到秋天的，我的皮肤全身干燥，就连头皮都是绷紧的。怎样使皮肤不缺水?
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张文娟 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：如果是身体缺水比较严重，就有可能会导致皮肤粗糙干燥，而且发黄，还有可能会导致脱皮的现象，如果想要改善的话，方法就是多喝水，多吃一些高维生素之类的水果，或者是食物，也可以保证自己的充足睡眠，不要太过疲劳，使用一些护肤之类的化妆品，补充皮肤的水分。

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脸部皮肤缺水症状
王晓彦 主任医师
皮肤科 北京天坛医院 三级甲等
脸部皮肤缺水症状主要包括面部紧绷、皮肤干燥、起皮等。1.面部紧绷：天气干燥可能会导致脸部皮肤缺水，出现面部紧绷现象。可以在室内放置加湿器，保持空气湿度。2.皮肤干燥：频繁使用洗面奶洁面，可能会导致油脂分泌减少，出现皮肤干燥现象。遵医嘱涂抹维生素E乳、尿素软膏等药物，可以软化角质、滋润皮肤。3.起皮：脸部皮肤缺水没有及时处理，可能会影响皮肤角质层，出现起皮现象。遵医嘱涂抹芦荟胶，可以起到补水润肤的作用，在一定程度上缓解起皮现象。除此之外，还可以敷保湿的面膜，滋润肌肤。
皮肤缺水刺痛怎么办
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
你用的爽肤水里确定没有什么化学成分导致其刺激皮肤而引起的刺痛？过敏不一定是指出现红斑、水泡、水肿等，那是出现症状的，是过敏的可能性较大。除去爽肤水的原因，皮肤可能比较敏感，至少近期比较敏感，这可能与环境、体质变化有关。你现在要做的就是少刺激皮肤，那个爽肤水不要用了。
怎样可以使皮肤变白
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
使皮肤变白这个主要是可以多喝水，多吃富含维生素的食物，像百香果，猕猴桃，同时还可以配合用含有珍珠成分的面膜，同时平常还可以多点喝蜂蜜水。皮肤变黑会影响美观，同时有可能还会导致心理自卑。
怎样能使皮肤变白嫩
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
要想使得皮肤变白嫩，可以通过补充足够的水分，并且用柠檬洗脸，还可以每天早餐搭配一杯番茄汁，这些都可以使皮肤变白嫩。每个人的皮肤、肤质主要和先天的基因，还有平常的生活饮食有关系，都会出现皮肤变黑，还会导致皮肤粗糙，平常多吃蛋白丰富的食物，还要多吃富含维生素C的蔬菜水果，配合服用维生素e。
怎样使皮肤不缺水
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
如果是身体缺水比较严重，就有可能会导致皮肤粗糙干燥，而且发黄，还有可能会导致脱皮的现象，如果想要改善的话，方法就是多喝水，多吃一些高维生素之类的水果，或者是食物，也可以保证自己的充足睡眠，不要太过疲劳，使用一些护肤之类的化妆品，补充皮肤的水分。
怎样使皮肤毛孔变细
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
使皮肤毛孔变细，可以用蜂花粉放在蜂蜜中，让他自然溶解之后，每天晚上当面膜涂抹在想美白的地方，长时间坚持，就能起到很好保护皮肤作用，平时多注意休息，多注意吃水果蔬菜。
喝什么能使皮肤变白
聂小娟 副主任医师
皮肤科 山东省立医院 三级甲等
想要通过饮品美白，建议可以选择和一些含有维生素C、维生素E的饮品，比如还有大量维生素C的西红柿汁、猕猴桃汁、芒果汁，或者是喝含有维生素E的鱼汤。可以扩张血管，疏通人体的经络。还具有美白肌肤的作用，消除黑色素沉着，可以促进血液循环，含有丰富的维生素和单宁酸。可以达到美白祛斑的作用。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
脸皮肤干燥缺水怎么办
聂小娟 副主任医师
皮肤科 山东省立医院 三级甲等
面部皮肤干燥缺水，会造成皮肤上的微小损伤，从而引发过敏性疾病，甚至是继发感染。可通过如下方式改善治疗：1.可以外用维生素E软膏，一天两次，二甲硅油一天两次；2.还可以外用甘油、甘草油等外用。如果脸上皮肤干燥、脱屑、斑丘疹等症状，可以服用盐酸左西替利嗪颗粒；3.也可以外涂吡美莫司软膏；4.注意不要在治疗期间洗澡，否则会造成脸部水分的增加，加重症状。
皮肤极度缺水怎么办
聂小娟 副主任医师
皮肤科 山东省立医院 三级甲等
皮肤极度缺水可以通过药物治疗、饮食调理等方法进行治疗，具体内容如下：1.药物治疗：皮肤极度缺水可能是皮炎造成的，由于嘴角周围受到刺激，发生炎症。患者可以在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、罗红霉素片、红霉素片等药物进行治疗，有利于缓解相关症状。2.饮食调理：皮肤极度缺水，患者要尽量避免吃辛辣、刺激的食物，如芥末、生姜等，以免加重病情，尽量选择蔬菜粥、苹果等清淡的食物。
皮肤缺水的表现有哪些
聂小娟 副主任医师
皮肤科 山东省立医院 三级甲等
肌肤缺水表面如下：1.表面没有干燥的皱纹，洗完脸后也没有明显的紧迫感，但是对原有的护肤品却有了不适，或者是刺痛，或者是油腻，很难吸收，效果会大打折扣，肤色会更深一些。2.肌肤粗糙，鼻子第一次有粗大的毛孔，就算没有表情，也会有更多的细纹，这些细纹变成了一道道深深的干纹，没有粉底也能看出来，额头和眼角都有了褶皱。3.两颊的毛孔也变大了，脸蛋也会变得通红。建议根据个人情况进行补水处理，缓解症状。
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