问题分析:精子形成必要成分是精氨酸,蟮鱼,泥鳅,带鱼,镘鱼,海参,墨鱼,章鱼等食物中精氨酸含量较高。精子量少的男性多食银杏,冻豆腐,豆腐皮此类食物,有利于精子量增加。另外体内缺锌也可使精子减少,可多食牡蛎,牛肉,鸡肉鸡蛋,猪肉,花生米等食物补充。