问题分析:勃起障碍可以多吃一些补肾的食物,如黑米,黑豆,黑芝麻,果仁,核桃,干贝,鲈鱼等。消除心理障碍,改变不良生活方式,避免过度劳累,缓解压力,适当运动,戒烟酒,忌食辛辣刺激性的食物,必要时遵医嘱应用改善性功能的药物。