问题分析:严重的早泄需要积极查找原因,根据原因进行治疗,首先要戒掉手淫,切除过长的包皮,平时少吃辛辣刺激性食物,多吃水果青菜。早泄的诊断标准是性生活坚持时间短于3分钟,常见因素主要是精神紧张、包皮过长、过度手淫、肾阴虚阳虚等。