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如何克服心理性勃起障碍
自己一直都有心理性勃起的障碍，没有得到好的治疗效果，想知道如何克服心理性勃起障碍?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李玉涛
主治医师
外科
极速问诊
三级甲等
四川省医学科学院·四川省人民医院
问题分析：
心理性勃起障碍需要放松心态享受生活，多做几次就会成功，但如果长时间出现阳痿，那么心理压力就会越来越大，更加需要夫妻进行沟通，爱人的理解，可以帮助辅助性生活，不用过于紧张。
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勃起异常还可以采取食疗。病人的饮食应该做到营养搭配均衡和粗细搭配合理，应该多吃壮阳的食物，多吃五谷杂粮，要多吃羊肉和牛肉和狗肉，同时还要多吃海产品，可以多吃牡蛎肉和鱼虾，还可以多吃韭菜。
如何克服勃起障碍心理
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克服勃起障碍心理首先要消除压力。过大的压力会造成男性对性生活的兴趣减少以至于消失，对于造成心理干扰的问题，有必要反复提起，以消除此问题对于男性的干扰作用，严重应该及时到医院就医。
什么是心理性勃起障碍
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一般来说，心理性勃起障碍是指由于心理原因引起的勃起功能障碍，并不存在器质性的问题。焦虑、工作压力、抑郁、性生活不和谐、夫妻感情不和、配偶缺乏吸引力、缺乏对两性生活的正确认识等都可能导致心理性勃起障碍。这部分病人在接受正规的体检后，可以通过学习两性知识、加强夫妻间的沟通、放松心情、改变性生活环境等方式来改善。
怎样检查勃起困难
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勃起障碍本身是十分痛苦的，应该理解，在心理生支持．鼓励治疗，而不要有任何语言或行为上对丈夫的刺激，使自己的丈夫建立治疗的信心，才能取得好的效果，采用药物治疗，为其使用适合的药物进行治疗。一定要对自己充满信心，多一些兴趣，慢慢就会好的，早泄可以用“控精止泄教程”进行锻炼，不要乱服用药物对身体有副作用的，患者还是岁数不大的，只要正常的调养一段时间就会好的。
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产生的原因可能是引起海绵体平滑肌持续性舒张的全身性药物产生的，血液病也是引起阴茎异常勃起的原因之一，如慢性粒细胞性白血病、地中海贫血、红细胞增多症、血小板减少症等。
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勃起功能障碍有轻度，性欲要求基本正常，勃起反应迅速，勃起持续时间不稳定性快感基本是正常的，性交频率较以往少，手淫勃起反应基本上也是正常的。中度，性欲要求减弱，勃起反应减慢，经常出现不能持续地勃起，勃起硬度经常不足以插入阴道，性快感消退，性交频度明显的减少，手淫勃起反应十分的勉强。重度，性欲要求消失，勃起反应全无。
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心理上的勃起障碍应使双方理解非性交的情感交流在重建正常的性功能方面具有重要作用。治疗前应对夫妻双方进行性生活的指导，接受科学的性教育，缓解焦虑等情绪。性感集中训练分为几个阶段集中进行。
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正常的男性当拥有性需求时，阴茎会自然勃起。如果不能快速勃起，就有可能是身体出现了某种问题。这时可以通过运动锻炼来增强体质，提高性功能。也可以通过按摩法，以及提肛锻炼法，助力阴茎快速勃起。
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心理性的勃起障碍，一定要积极的调整心态，克服心理因素，要学会自身缓解。心理性因素导致的勃起功能障碍，其实男性的勃起功能，是正常的，并没有什么器质性的病变，在心理因素的干扰下，会引起一个勃起的功能障碍。在治疗上要，积极的协调与伴侣的关系，要多沟通交流，解除伴侣的畏惧和对女性的畏惧，要充分信任。勃起功能改善，提高了性信心，对于性生活有明显的帮助的。
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