问题分析:出现尿血尿痛,考虑可能是膀胱炎和尿道炎,可以到医院行尿常规检查,明确诊断,可服用一些消炎药物,注意休息,多喝水,保证每天喝水在2000毫升以上,饮食宜清淡,易消化食物,忌辛辣刺激性,油腻,油炸食物,日常注意加强会阴部清洁卫生,勤换内裤。