问题分析:男女双方先禁欲三到五天,在排卵期时进行同房,采取男上女下的姿势,并且每次同房之后,不要急着把阴茎拔出,女方可以在臀下垫个枕头,也能够增加受孕的几率。性生活过于频繁也会影响受孕的。在备孕期间避免吃辛辣刺激的食物。