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降血脂的茶哪种最好

我现在在备孕,检查说是血脂有点高,要先降血脂,降血脂的茶哪种最好?
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周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:一般是普通的绿茶也有降脂的作用,还有铁观音也可以。要低盐低脂饮食,适量运动,血脂升高明显需要降脂治疗。一月后复查血脂,多吃水果蔬菜。养成良好的生活作息习惯,不熬夜。

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吃什么降血脂最好降血脂的食物有哪些
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
调整饮食作用是非常轻微的,吃清淡饮食,尽量低脂饮食,还有包括所谓的甘油三酯,包括体内还有很多的合成原料,降低食物当中甘油三酯、胆固醇的来源,这是生活必须要做到的。
喝什么茶降血脂最好
潘永源 主任医师
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茶叶中的茶黄素能和肠道中的胆固醇结合,从而有效减少人体对胆固醇的吸收,还能抑制人体自身胆固醇的合成,降脂作用明显化。山楂荷叶茶,因为山楂能够活血化瘀,荷叶能扩张血管。它对高血脂症病人非常有益。
喝什么茶降血脂最好
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
普洱茶经研究证实,比降血脂药物安妥明疗效高,降三高首先降脂,不过普洱茶中茶多酚含量高,改善微血管壁的渗透性能,增强心肌和血管壁的弹性,降低血液中的脂肪和胆固醇。故起到防止高血压的作用。
喝什么茶可以降血脂
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
荷叶茶能够扩张血管,对高血脂,冠心病患者都有好处,橘皮茶含有橘皮甙,有降血脂的作用,橘皮味辛,苦,性温,适合痰多体胖的高血脂患者。决明子菊花茶常喝有降脂清热的作用。山楂茶里面含有黄酮类和三萜类成分,能够降低胆固醇里面含的维生素C也具有降脂减肥的作用。
喝什么茶能降血脂
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
绿茶、山楂茶、乌龙茶、普洱茶等都具有一定的降血脂效果,也不可完全依靠喝茶来降血脂,还是要服用降血脂的药物来稳定。饮茶会导致神经兴奋影响睡眠,所以一定要注意喝茶的量。
降血脂的药哪种是最好
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
降血脂高血脂一是吃清淡饮食,二是多运动,血压大于等于140/90就是高血压的,原发性高血压是低盐低脂饮食,适量运动,配合口服降压药物,不要自己滥用药物。还有平时要低脂低胆固醇饮食,配合运动,可以更好的降低血脂。高血脂,是饮食控制,不吃辛辣刺激食物,不吃油腻食物和鸡蛋。戒烟酒,多运动,休息好保持心情舒畅。
哪种茶降血脂好
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
目前很多厂家宣传某种茶叶可以降低血脂,不过,随着证据越来越多,显示茶叶的降血脂作用非常微弱,可以适当喝绿茶辅助降脂。在降血脂的过程中,首先,进行治疗性的生活方式干预;其次,才是药物治疗。
什么茶降血脂
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
菊花茶降血脂,因为菊花茶性微寒,有清肝明目,消炎解毒的功效,还可以抗血栓,增加冠状动脉血流量,从而达到降血压降血脂的功效,还能够防治高血脂的疾病,桑寄生茶,橘皮茶,山楂茶。
什么茶降血脂效果最好
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
山楂菊花茶,葶苈子茶降血脂的效果都是非常不错的。患有高血脂症状较严重可以口服药物进行调理治疗。也可以用茶类作为辅助疗法。平时应在饮食上注意,不要进食油腻性较大的食物和高胆固醇食物。
什么茶降血脂最快
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
可以适当喝绿茶辅助降脂。在降血脂的过程中,首先,进行治疗性的生活方式干预;其次,才是药物治疗。要低脂饮食,少吃或不吃油炸类食物,平时生活中要规律运动,注意调节情绪,严格戒烟、限制饮酒,注意控制体重。
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