南瓜子到底哪些人不能吃

2型糖尿病患者可按血糖控制，适当吃一点南瓜子。南瓜子是一种富含多种维生素和微量元素的食品，其中有丰富的不饱和脂肪酸，对改善人体微循环很有益。血糖低于10mmol/L时，可适当在两餐间吃一点南瓜子，一般量约10个~20个。每天至少要吃一次坚果和水果，这样有助于降低餐后高血糖的发生率。如血糖通常没有得到很好的控制，餐后血糖11.1mmol/L以上，推荐坚果类如核桃、花生等，瓜子等尽可能少食。另外，每天要有充足的饮水。确保碳水化合物摄入量，膳食碳水化合物供给量要占总热量50%~60%。对于老年人来说，要特别注意增加蛋白质和维生素等营养素的摄取量。成人患者每日主食摄入量为250-400克，吃了一定数量的南瓜子，要降低成年人主食总热量。

肝硬化早期如果无食管胃底静脉曲张表现可以少量吃一些南瓜子。如果肝硬化晚期食管胃底静脉曲张已经存在，应避免进食南瓜子或者花生等坚硬的食物，以免划伤曲张的静脉，造成大出血危及生命。

高血压能吃南瓜子。每天吃上50克左右的南瓜子，可较为有效地防治前列腺疾病。南瓜子富含脂肪酸，可使前列腺保持良好功能。所含的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀，同时还有预防前列腺癌的作用。

高血脂患者建议暂不要吃南瓜子这种食品。由于南瓜子属坚果类，坚果类食品表面虽看不出油脂类，但这类食品含脂肪较多，而属于隐形脂肪。另外，如果这种食物摄入过多时，就会造成血脂升高。因此得了高血脂这种病，当需要低油、低脂饮食时，就是要停食此类食品，在病人的高脂血症痊愈后，可少量服用，当然，进食量要控制，不然很可能又会引起高脂血症这种病的发生。

体内阴虚火旺的人，尽量不要服用，否则会加重疾病症状，还有孕妇，糖尿病人等特殊人群也应该避免服用。鸡血藤含有人们所需的营养物质，通常人都可以服用，但是要注意食用的剂量，不可服用过量。

脾胃虚弱、容易腹泻的人群不宜食用。因为马齿苋性寒，这类人群食用后容易加重不适症。孕妇不宜食用。孕妇如误吃马齿苋，容易发生流产的危险。正在药的人，需要格外注意药方中是否有鳖甲，因马齿苋与鳖甲是不宜一同食用的，会影响到疗效。

一般情况下，有出血倾向或有出血症患者、孕妇、经期妇女、过敏者不能吃地奥心血康。地奥心血康是一种活血化瘀、行气止痛的药物。孕妇怀孕后，体内的酶发生了一些变化，这些改变会影响到一些药物的代谢，这些药物很难排出体外，从而导致蓄积毒性，对胎儿也有一定的影响。另外，本品还具有活血行气的功效，所以孕妇要慎重服用，需要在医生的指导下服用。临床上偶有药疹、瘙痒等变态反应，对该药的过敏者不能使用。该药对胃肠道有一定的刺激性，部分病人在空腹时会出现胃肠道的不适，建议在餐后服用。

肥胖胃热的病人是不可以吃南瓜子的，南瓜子虽然功效比较多，但含有一些油脂，对于肥胖症的病人，是不利于减肥的，副作用会使人变胖，而且要适量的吃，以免身体出现不适的情况。

脾胃虚的人不适合吃桑叶，桑叶茶过量的服用，那么会导致身体中的精血受到损伤，同时脾胃也会变冷，长期如此会令体质愈来愈差，甚至是患有疾病，脸色愈来愈差，精神也会变得萎靡起来。

可以炒食、煎汤、直接生吃或者研末食用，南瓜子生吃营养最好。生南瓜子作为大众健康食品不仅保证了南瓜子的原汁原味，而且使南瓜子的营养价值不易流失，生吃南瓜子人体更容易吸收其磷质，可以有效防止矿物质在人的尿道系统凝结达到预防肾结石的目的。